Comme vous avez pu le lire sur les courriers que vous avez reçus, la cmapagne pour le bénévolat du Triathlon 2009 est ouverte.

Comme chaque année se sont au moins 200 bénévoles qui sont indispensables pour faire vivre l'organisation de notre club...

Il est donc important que chacun fasse un effort (avec 120 licenciés nous avons normalement déjà plus de la moitié de l'effectif).

Les formulaires sont à renvoyer le plus rapidement possible à Sylvie Mirandelle, 14 rue pierre et Marie Curie 70170 Port sur Saône, ou à l'adresse du GTVHS que nous puissions établir une pré-liste pour le dossier Préfectoral !!!

Il est possible de télécharger le formulaire de bénévolat dans l'onglet "triathlon" pour le diffuser par voie mail.

Bonjour à tous, je propose un enchainement samedi prochain (30/05) au lac, formule habituelle. ( 1/2 heure de nat, 1 h 30 à vélo, 30 minutes de CAP)

RDV 08 h 30 pour attaquer avec tout le monde à 09 h 00. 

venez nombreux

• Le 25ème triathlon de Vesoul est en ligne !

En cliquant sur l'image ci contre, vous pourrez télécharger le bulletin d'inscription du 19ème Bike and Run de Villers le Sec.
Il sera possible de s'inscrire également sur place...

Nous vous attendons nombreux en espérant que le beau temps soit au rendez-vous!!!

 Bonjour,

Je vous propose un petit aquathlon ce samedi 25 à 18 h 15 à noidans.

Le format de la course sera en fonction du nombre de présent. ( ça restera court)

Venez avec trifonction et chaussures de CAP pour vous affuter avant Besançon ( 1er mai).

Plus on sera, mieux ce sera. 

françois

Alpe d'huez 2009

Nous envisageons de partir du samedi 25 au samedi 1 er août.

dimanche 26: triathlon sprint à vaujany.

jeudi 30: triathlon cd alpe d'huez

belle semaine en montagne pour rouler, faire des cols ou se balader, deux très beaux triathlons dans un cadre inhabituel et dans une ambiance de feu!

 Possibilité de louer un chalet à plusieurs pour pas 'trop cher' ( moins de 100 euros la semaine par personne à titre d'exemple  l'année dernière).

si vous êtes interessé, ne tarder pas à me contacter (francoisliberge@yahoo.fr) 

Reservez  votre samedi 11 avril !!!

 Yannick Mirra ( my coach) prend en charge l'entrainement le samedi 11 avril.

L'accent sera mis sur la technique ( educatifs, etc..) et la convivialité bien sûr.

Au progamme,  samedi matin: natation 07h30/09h00, puis course à pied ( en principe au stade à Vesoul, environ 10h30/12h00).

Repas

Reprise l'après-midi avec une sortie vélo en groupe,  suivie pour finir en beauté de l'ultime séance natation ( 18h15-19h30).

On communiquera les horaires précis pour la CAP et le vélo ultérieurement, tenez-vous donc au courrant, et venez nombreux profiter de cette journée!

Ne pouvant pas encore être là ce mardi 31 mars, je vous donne la séance prévue dans la partie entrainement du site...

Nous avons un nouveau partenaire en terme d'équipement "combinaison de Natation" : EUROPIUM.
Les adhérents du GTVHS bénéficient de 30 % de réduction sur l'achat d'une combinaison haut de gamme...
Allez voir dans l'onglet "annonces" du site du GTVHS pour le bon de commande, et sur le site www.europium.fr pour le détail du produit et la table des tailles...