9 mars 2021

Natation : Une méthode efficace pour la cardio

Nous avons vu dans le précédent article les points faibles de la natation, ici, nous allons découvrir les apports sanitaires obtenus en la pratiquant. Tout le monde n’est pas aussi fan de l’eau, mais certainement, il y a des exercices à faire sans savoir nager. …

Est-ce que la natation présente des dangers?

On a tendance à conseiller la natation pour améliorer les problèmes de respiration des gens. Certains médecins affirment que la thérapie associé à la natation est efficace contre les maladies comme l’asthme ou la toux chronique. Ce sport est également conseillé en cas de problème …